Le Street Jazz s’adresse à des danseurs ayant au minimum un an de danse. C’est l’évolution du modern jazz vers des danses plus urbaines. Tout en gardant de solides bases techniques, les danseurs évolueront sur des morceaux actuels.
La danse street jazz est un style de danse qui mélange des éléments de danse jazz, hip-hop et contemporaine. Cette danse est distinguées par son énergie et sa dynamique, ainsi que par son utilisation de mouvements saccadés et fluides.
Les atouts :
Cardiovasculaire : C’est une activité cardiovasculaire qui peut aider à renforcer le cœur et à améliorer la fonction pulmonaire.
Coordination : demande une grande coordination de mouvements qui peut aider à améliorer la coordination générale du corps.
Renforcement musculaire : met l’accent sur les mouvements de tonification des muscles qui peuvent aider à renforcer les muscles du corps.
Souplesse : Les mouvements fluides peuvent aider à améliorer la souplesse.
Les bienfaits :
Amélioration de la confiance en soi : Il peut aider à améliorer la confiance en soi et l’estime de soi.
Développement de la créativité : encourageant l’exploration de nouveaux mouvements et de nouvelles techniques, encourageant de ce fait la créativité.
Gestion du stress : Peut aider à réduire le stress et l’anxiété en fournissant une sortie pour l’énergie et le mouvement.
Le street jazz est un excellent moyen de rester en forme tout en s’amusant. Elle offre une variété d’avantages pour la santé et encourage la créativité et la confiance en soi. Avec de la pratique et de la persévérance, tout le monde peut devenir un danseur street jazz compétent.
Venez découvrir chez Markadas, nous sommes très facilement accessible depuis Genas 69740, Jonage 69330, Vénissieux 69200, Chassieu 69271, Décines 69150, Mions 69780, Pusignan 69330, Toussieu 69780 et tout l’Est de Lyon.
