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COURS DE RAGGA

REJOIGNEZ NOTRE COURS DE RAGGA AVEC MARKADAS

A MEYZIEU

6-8 ans – Mercredi de 16:00 à 17:00
9-15 ans Déb / Inter – Mercredi de 17:00 à 18:00
9-15 ans Inter – Mercredi de 17:00 à 18:00
9-15 ans Int / Av – Vendredi de 18 : 00 à 19:00
Deb / Int – Jeudi de 19:00 à 20:00
Int / Av – Jeudi de 20:00 à 21:00

A SAINT PRIEST

5-8 ans – mercredi de 16:00 à 17:00
9-15 ans Déb / Int – mercredi de 17:00 à 18:00
9-15 ans Int / Av – mercredi de 16:00 à 17:00

A BRON

9-14 ans Déb / Int – mardi de 18:00 à 19:00
9-14 ans Int / Av – mardi de 18:30 à 19:30
Ados / Adultes Deb / Int – mardi de 20:30 à 21:30
Ados / Adultes Int / Av – mardi de 20:30 à 21:30

Le ragga, abréviation de raggamuffin désigne une attitude liée à un milieu social et un sous-genre musical issu du reggae . Catégorie de style HIP HOP , le ragga est un mix entre danse hip hop et danse africaine. Le Ragga Dance ou le Street Ragga est un style de danse à haute énergie qui offre un entraînement complet du corps. Les mouvements rapides et les battements contagieux aident à améliorer la santé cardiovasculaire, à augmenter l’endurance et à brûler des calories. De plus, la danse nécessite de la coordination et de l’équilibre, ce qui peut améliorer le contrôle et la flexibilité du corps. Est également un excellent moyen de soulager le stress et de stimuler l’humeur, car la danse libère des endorphines qui favorisent les sentiments de bonheur et de bien-être. Dans l’ensemble, Street Ragga est un moyen amusant et efficace d’améliorer votre santé physique et mentale. Venez découvrir chez Markadas, nous sommes très facilement accessible depuis Genas 69740, Jonage 69330, Vénissieux 69200, Chassieu 69271, Décines 69150, Mions 69780, Pusignan 69330, Toussieu 69780 et tout l’Est de Lyon.