s
Logo Markadas

COURS DE GIRLY

REJOIGNEZ NOTRE COURS DE GIRLY AVEC MARKADAS

A SAINT PRIEST

9-15 ans – mercredi de 16:00 à 17:00

Ado/adulte débutant – mardi de 20:00 à 21:00

A BRON

9-14 ans – jeudi de 18:00 à 19:00

Ado/adulte deb/int – jeudi de 19:00 à 20:00

Ado/adulte int/av – mercredi de 20:00 à 21:00

Dernière tendance, le girly est un style de Hip Hop, se rapprochant du New style avec des mouvements beaucoup plus féminins. Le girly est une danse technique basée sur des rythmes rapides, propres et saccadés. Cette danse est pratiquée dans de nombreux clip vidéo de stars internationales tel que BEYONCE, NICKI MINAJ, MADONNA … La Danse Girly est un style de danse originaire de France et qui s’est depuis répandu dans le monde entier. Combine des éléments de hip hop, de jazz et de burlesque pour créer une expérience de danse amusante et stimulante. L’accent est mis sur le fait d’embrasser votre féminité et de vous sentir confiant dans votre corps, tout en obtenant un excellent entraînement. La Danse Girly n’est pas seulement une façon amusante de rester en forme, mais a aussi de nombreux avantages pour renforcer la confiance. Le style de danse encourage les femmes à embrasser leur corps et à se sentir autonomes dans leur féminité. Les routines chorégraphiées améliore la coordination et l’équilibre, tandis que l’aspect cardio de la danse offre un excellent entraînement. De plus, l’environnement favorable et inclusif des cours du Girly Dance aide à renforcer l’estime de soi et la confiance. La Danse Girly est un excellent moyen de rester en forme et en bonne santé. Le style de danse combine cardio et musculation, ce qui en fait un entraînement complet du corps. Tandis que les mouvements à haute énergie offrent un excellent entraînement cardiovasculaire. De plus, le style de danse est à faible impact, ce qui en fait une excellente option pour les personnes souffrant de douleurs articulaires ou de blessures. Le Girly Dance est également une façon amusante et sociale de rester active, ce qui peut vous aider à rester motivé et engagé envers vos objectifs de mise en forme. Venez découvrir chez Markadas, nous sommes très facilement accessible depuis Genas 69740, Jonage 69330, Vénissieux 69200, Chassieu 69271, Décines 69150, Mions 69780, Pusignan 69330, Toussieu 69780 et tout l’Est de Lyon.