COURS DE RAGGA

Venez essayer notre cours de RAGGA dans une de nos écoles

A MEYZIEU

5-8 ans – mercredi de 15:00 à 16:00
9-15 ans débutant – mardi de 18:00 à 19:00
8-14 ans débutant – samedi de 11:00 à 12:00
9-15 ans intermédiaire – vendredi de 18:00 à 19:00
9-15 ans int/av – mercredi de 17:00 à 18:00
9-15 ans avancé – mercredi de 18:00 à 19:00
Ado/adulte débutant – jeudi de 20:00 à 21:00
Ado/adulte intermédiaire – mercredi de 19:00 à 20:00
Ado/adulte int/av – vendredi de 19:00 à 20:00
Ado/adulte avancé – jeudi de 20:00 à 21:00

A SAINT PRIEST

9-14 ans déb/int – lundi de 18:00 à 19:00
9-14 ans int/av – mardi de 18:30 à 19:30
9-14 ans – samedi de 11:00 à 12:00
Ado/adulte deb/int – mercredi de 20:00 à 21:00
Ado/adulte int/av  – mercredi de 20:00 à 21:00

9-14 ans déb/int – lundi de 18:00 à 19:00
9-14 ans int/av – mardi de 18:30 à 19:30
Ado/adulte deb/int – mardi de 20:30 à 21:30
Ado/adulte int/av  – jeudi de 21:00 à 22:00
Ado/adulte avancé  – mardi de 20:30 à 21:30

RAGGA
Le ragga, abréviation de raggamuffin désigne une attitude liée à un milieu social et un sous-genre musical issu du reggae . Catégorie de style HIP HOP , le ragga est un mix entre danse hip hop et danse africaine. Le Ragga Dance ou le Street Ragga est un style de danse à haute énergie qui offre un entraînement complet du corps. Les mouvements rapides et les battements contagieux aident à améliorer la santé cardiovasculaire, à augmenter l’endurance et à brûler des calories. De plus, la danse nécessite de la coordination et de l’équilibre, ce qui peut améliorer le contrôle et la flexibilité du corps. Est également un excellent moyen de soulager le stress et de stimuler l’humeur, car la danse libère des endorphines qui favorisent les sentiments de bonheur et de bien-être. Dans l’ensemble, Street Ragga est un moyen amusant et efficace d’améliorer votre santé physique et mentale. Venez découvrir chez Markadas, nous sommes très facilement accessible depuis Genas 69740, Jonage 69330, Vénissieux 69200, Chassieu 69271, Décines 69150, Mions 69780, Pusignan 69330, Toussieu 69780 et tout l’Est de Lyon.